Брекеты. Как чистить брекеты. Питание

3 профессиональных совета, которые облегчат дискомфорт от ношения брекетов:

1. Посещайте стоматолога. Чтобы ношение брекетов не доставляло много проблем, ходите к стоматологу на начальном этапе лечения раз в 2 месяца, в середине - раз в 1,5 месяца и в конце - раз в месяц. Слушайте советы лечащего врача и соблюдайте их.
2. Проводите чистку зубов после каждого приема пищи. Вне зависимости от того, чем и сколько питался пациент, обязательно проводите удаление остатков пищи. Заканчивайте ополаскиванием.
3. Пользуйтесь специальными инструментами для чистки брекетов. Стандартная зубная щетка не справляется в полной мере со своей задачей во время ношения брекетов. При нарушении прикуса между зубами появляются труднодоступные места, где образуется зубной налет.
4. Очищайте зубы с двух сторон. Брекеты ограничивают доступ к зубам. Поэтому при ношении брекетов нужно чистить зубы еще внимательнее и тщательнее. Вначале очищайте брекеты, затем переднюю и заднюю часть каждого резца.
5. Регулярно проводите профессиональную чистку. Врач-стоматолог качественно почистит зубы и удалит зубные отложения, пигментные пятна, налет. Проводить профессиональную чистку рекомендуется минимум 1 раз в полгода.
6. Следите за питанием. В первые дни после установки брекетов рекомендуется питаться мягкими и жидкими продуктами.

Рассмотрим подробнее, какие инструменты подходят для чистки брекетов и какими продуктами насытить свой рацион во время ношения брекетов.

Какие зубные щетки подходят для чистки брекетов

Используйте для чистки полости рта специальные приспособления:

1. Зубная щетка

Одна из самых подходящих зубных щеток – V-образная. Она отличается длиной ворсинок: в центре короче, а по краям ворсинки длиннее. Короткие ворсинки защищают замочки брекетов от механических повреждений во время чистки зубов, а длинные способны убрать остатки пищи между зубами.

Последовательность чистки:

1. снимите резинки (если они установлены);
2. чистите замки вертикально;
3. щеточка должна направляться слева направо.

2. Монопучковая зубная щетка

Монопучковая щетка имеет 1 пучок ворсинок на удлиненном держателе с головкой и позволяет удалить налет, который находится между зубов. Правила пользования щетки:

1. снимите резинки с брекетов (если установлены);
2. держите щеточку под углом 90 градусов по направлению ворса к зубам;
3. несколько раз мягкими движениями проведите щеткой по деснам. Опускайте щетку на резцы;
4. круговыми движениями чистите замочки;
5. дугу обрабатывайте горизонтальными движениями.

3. Зубной ершик

Зубной ершик представляет собой держатель из металлического стержня с вплетенным в него нейлоновым ворсом, конструкция ручки похожа на зубную щетку. Зубной ершик отлично очищает межзубное пространство и конструкцией брекетов. Правила пользования ершиком:

1. держать ершик под прямым углом;
2. движения мягкие и плавные;
3. сначала чистится межзубное пространство, а потом сами зубы.

4. Ирригатор

Удаляет налет на зубах струей воды. Чистку ирригатором проводите после стандартного очищения зубов с зубной пастой. В ирригатор заливается ополаскиватель для полости рта или вода, прошедшая термообработку. Струю низкого напора направляйте от десен вниз. Увеличивайте напор струи постепенно. Чистку ирриготором начинайте с дальних зубов, перемещаясь к передним резцам. Сначала очищайте каждый замочек, затем межзубное пространство.

5. Флосс

Флосс – это зубная нить, предназначенная для чистки между зубов и брекетов. Правила использования флосса:

1. чистка без вращения и поворачивания флосса;
2. нить натянута двумя пальцами: большим и указательным. Каждый конец нити держите отдельно.

Питание во время ношения брекетов

Насытьте свой рацион мягкими и жидкими блюдами и продуктами, такими как:

• йогурт,
• жидкие каши,
• желе,
• творог,
• пюре из мяса и овощей.

Вышеперечисленная пища помогает избавиться от раскачивания зубов и острой боли.

Рекомендуется воздержаться от такой еды как:

• орехи, семечки, злаки, ягоды с маленькими семечками темного цвета, кукуруза;
• сухарики, чипсы, сырные продукты;
• леденцы, тягучие конфеты, жвачки, шоколад, пищу с красителями, газировка;
• сухофрукты, свеклу, свежий хлеб;
• винные напитки, черный чай, кофе;
• также стоит отказаться от холодной и горячей пищи.

Запишитесь на прием к стоматологу

Если испытываете дискомфорт от неправильного прикуса или нужно откорректировать брекеты, то обращайтесь в стоматологическую клинику "ЭлитДентал М". Наши стоматологи проведут профессиональный осмотр полости рта и помогут с установкой или корректировкой брекетов.

+7(863) 310-10-81, +7(863) 544-63-54 - г. Ростов-на-Дону, ул. Жданова 3.

+7(863) 310-98-80, +7(863) 544-51-40 - г. Ростов-на-Дону, ул. Миронова 6.

Режим работы: Понедельник – пятница с 09.00 до 20.00. Суббота с 10.00 до 17.00. Воскресенье – выходной.