Какая зубная паста мне подходит?

Мы ежедневно пользуемся зубной пастой. Она — одно из главных средств по уходу за полостью рта. Какую зубную пасту выбрать? Их так много! Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее и определимся с решением.

Зачем нужна зубная паста?

Во время еды в наш рот попадает огромное количество микроорганизмов. Для них — это идеальная среда. Там всегда тепло, влажно и пища поступает достаточно часто. Если не очищать ротовую полость, то на зубах скоро появится кариес. Он приведёт к развитую других заболеваний.

Во время чистки зубов мы лишаем бактерий пищи. Тем самым замедляем процесс их распространения. В гигиене ротовой полости основная роль принадлежит пасте. Сколько бы ни было паст, они выполняют одни и те же функции.

Задачи любой зубной пасты:

• удаление накопившегося налёта на эмали;

• профилактика заболеваний рта;

• забота о дёснах;

• удаление неприятного запаха;

• поддержание нормального цвета зубов.

Существует несколько видов паст:

1. Для чувствительных зубов. Главная задача пасты — укрепление эмали. Для этого в её составе необходимо наличие хлорида стронция и солей калия. А вот абразивные частички нужны в минимальном количестве. Внимательно посмотрите на упаковку: индекс RDA должен превышать 75.

2. Отбеливающая. Она подойдёт вам, если зубы потемнели, но имеют крепкую эмаль. Использовать пасту можно 2-3 раза в неделю. Не чаще! В противном случае через 6 месяцев разрушится эмаль. Для отбеливания зубов подойдут пасты с индексом RDA, превышающим 200. Главную функцию выполняют окисляющие компоненты: пероксид карбамида или водорода, гидрокарбонат натрия. Пасты, в состав которых входит мел, лучше не брать. Он только исцарапает эмаль.

3. Антисептическая. В нашей ротовой полости содержится огромное количество бактерий. Если от них не избавляться, зубы просто разрушатся. Использовать эту пасту допускается при наличии на слизистой ранок, стоматите или воспалении во рту. Если у вас нет подобных недугов, то слюны и правильной гигиены будет вполне достаточно. Пасты с хлоргексидином могут уничтожить полезную микрофлору. Не злоупотребляйте ими. А вот пасты с ромашкой, календулой, шалфеем принесут пользу дёснам.

4. Противокариозные. Это пасты с содержанием монофторфосфата натрия, фторида натрия, глицерофосфата кальция и аминофторидов. А вот фтора для профилактики кариеса нужно немного — его содержания в воде вполне достаточно. Переизбыток навредит зубам. При недостатке кальция выбирайте пасту с глицерофосфатом кальция. Это вещество устойчиво к смыванию.

5. Детские. Щадящие компоненты обязательны! К ним относятся: дикальцийфосфат, кремния диоксид. Количество абразивных компонентов не должно превышать 50. Не используйте фторсодержащие пасты до 3 лет. Если ваш ребёнок старше, допускается использование 0,025% фтора.

Но, к сожалению, не все зубные пасты содержат полезные вещества.

Компоненты, которые могут повредить вашим зубам при чрезмерном использовании:

1. Лаурилсульфат – вещество, служащее для образования пены. Выделяет оксиды и нитраты, которые перетекают в аллергическую реакцию.

2. Пропиленгликоль – компонент используется в промышленности в качестве растворителя. Откладывается в печени и почках. Вызывает аллергическую реакцию.

3. Триклозан уничтожает опасные микробы. Используется в медицине в качестве антибиотика. Оказывает пагубное влияние на лёгкие, почки, деятельность мозга и пищеварительную систему.

4. Парабен – консервант, нужен для увеличения сроков хранения. Создаёт предпосылки для злокачественных заболеваний.

5. Полифосфаты применяются в моющих средствах как смягчители воды. Приводят к воспалению ротовой полости и способствуют накоплению холестерина.

Выбирайте пасту в соответствии с состоянием вашей ротовой полости и зубов. Если хотите быть уверенными в правильности решения — проконсультируйтесь у стоматолога. Он подберёт зубную пасту, подходящую именно вам.